Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2023
|
56,9 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 76,77g | Prot: 77,03g | Kolh.: 133,44g.
Frukost: Фикс Прайс Печенье Колечки в Сахаре, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Атрус Хлеб Питерский, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Майонез Салатный, Свекла Вареная, Шашлыкоff Паста с Курицей и Грибами. Middag: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Фикс Прайс Печенье Колечки в Сахаре, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, William Lawson's Виски, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Сковородка Котлета Куриная. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|