Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2023
|
50,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 45,86g | Prot: 121,10g | Kolh.: 225,42g.
Frukost: Olio di Cocco, Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Zucca, Zucchine, Pomodori Ciliegini. Middag: Lindt Caramel Fleur De Sel 70%, Mochi, Conad Tartare di Tonno, Gyoza, Chirashi. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|