Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2023
|
55 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 100,58g | Prot: 68,68g | Kolh.: 159,05g.
Frukost: Вологодское Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Милком Сыр Мягкий Кавказский. Lunch: Пятерочка Конверт с Ветчиной и Сыром . Middag: Сады Придонья Сок Яблоко Ананас, Хайнц Сырный Соус, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Snacks/Annat: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Dooti Donuts Донат с Карамельной Начинкой и Белой Глазурью, Клубника. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milk_choc 's vikthistorik
|