Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2023
|
52,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 61,27g | Prot: 105,91g | Kolh.: 191,93g.
Frukost: Plesk Кижуч Слабосоленый, Европром Икра Царская Осетровая, Авокадо, Маркет Перекресток Сыр Лёгкий, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Самокат Хлеб Ремесленный Заварной, Перекресток Булочка Солодовая. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Атаг Забегай на Чай, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Middag: Конти Конфеты "Тими" Сливки-Банан, SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Макси Скумбрия Гриль, Картофель (с Кожурой). Snacks/Annat: Банан, Славица Мороженое Полюс Трюфель. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|