Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
64 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 82,07g | Prot: 105,13g | Kolh.: 79,52g.
Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Гречка Вареная, Жизнивек Шоколад из Кэроба. Middag: Миродолье Хлеб из Зелёной Гречки, Кедровые Орехи , Редис, Огурец (с Кожурой), Жизнивек Шоколад из Кэроба с Малиной, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛилияОлеговна 's vikthistorik
|