Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2023
|
73,3 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
618 kcal
|
Fett: 47,74g | Prot: 21,41g | Kolh.: 29,80g.
Frukost: Капучино. Middag: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Масляный Король Тыквенное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|