Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2023
|
61,3 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 62,36g | Prot: 74,22g | Kolh.: 106,35g.
Frukost: La Parmesana Pasas de Uva. Lunch: Grapes, Palta, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Morixe Harina de Trigo 000, Soja Texturizada , Egg. Middag: Alitas De Pollo Con Piel.. Snacks/Annat: Colonial Chocolatinas Semiamargo, La Parmesana Pasas de Uva, Georgalos Maní con Chocolate . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|