Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2023
|
67,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 51,90g | Prot: 51,35g | Kolh.: 219,77g.
Frukost: Dulces de la Rosa Mazapán , Galleta de Mantequilla o Azúcar, Torta de Jamón, Danone Yogurt Natural con Miel , Nutrileche Leche. Lunch: Nestlé Nesquik, Nutrileche Leche, Torta de Jamón. Middag: Nestlé Nesquik, Nutrileche Leche, Torta de Jamón. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|