Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2023
|
108,6 kg
Tappat hittills: 27,6 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
334 kcal
|
Fett: 12,07g | Prot: 29,76g | Kolh.: 24,67g.
Frukost: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Пискаревский Сметана 15%, Моя Цена Виноград Сушёный Темный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Madddog1982 's vikthistorik
|