Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2023
|
113,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
558 kcal
|
Fett: 20,69g | Prot: 39,02g | Kolh.: 53,10g.
Frukost: Шармель Пастила, Зеленый Чай. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Моцарелла Безлактозная, Борщ с Говядиной, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. Middag: Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Макароны Отварные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|