Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2023
|
92,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 32,55g | Prot: 65,16g | Kolh.: 134,92g.
Frukost: Кофе с Молоком, 365 Дней Гречневые Хлопья, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Село Зелёное Сыр Фермерский Лёгкий. Lunch: Колбаса Докторская, BeFit Суп с Фасолью и Курицей, Добрянка Сухарики Домашние. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vavilina1994 's vikthistorik
|