Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2023
|
61,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 70,88g | Prot: 70,95g | Kolh.: 185,70g.
Frukost: Biothentic Graines de Lin Brun, Huile Végétale de Colza, Le Bio Pour Tous Boisson de Riz Nature, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Oeuf. Lunch: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Myrtilles, Isigny Sainte Mère Fromage Frais Campagne, Sushi Shop Salmon Poke Bowl . Middag: Isigny Sainte Mère Fromage Frais Onctueux 8%, Pâtes (Cuites), Auchan Salade Iceberg. Snacks/Annat: Isigny Sainte Mère Fromage Frais Onctueux 8%, Myrtilles. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|