|
от 65
об 97,5
бедро 53,5
|
59,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 97,78g | Prot: 101,12g | Kolh.: 148,18g.
Frukost: Макфа Пшеничная Мука, МКС Чеддер, Творог 5%, Вараксино Яйцо, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, МарС Rondo, Магнит Батат, Сметана 20%, Нут (Вареный), Съешь Меня Авокадо, Sanbonsai Кунжутный Соус Нежный. Middag: Курица Вареная, Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel , Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Бульон Куриный. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|