Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2023
|
77,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 70,31g | Prot: 144,06g | Kolh.: 58,69g.
Frukost: Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Twix Twix. Lunch: Перекресток Грецкий Орех, Виноград, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яйцо. Middag: Помидоры, Клубника, Яичный Белок, Вареное Яйцо, 5 Морей Тунец Натуральный Филе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|