Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
83,3 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2430 kcal
|
Fett: 96,20g | Prot: 108,85g | Kolh.: 293,24g.
Frukost: Зефир, Лента Манго Вяленое, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Lunch: Сметана 15%, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Middag: Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Магнит Мандарины, Перекресток Мандарины, Мандарины, Мандарин. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|