Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
65,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 117,61g | Prot: 89,44g | Kolh.: 18,18g.
Frukost: Лента Сыр Пармезан 45%, Лузинская Крыночка Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Дымов Бекон Венгерский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бразильские Орехи. Middag: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Белая Дача Зелень, Свиные Ребрышки. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|