Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
67,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 67,94g | Prot: 94,04g | Kolh.: 242,63g.
Frukost: Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Lunch: Tesco Prime Cuts Honey Roast Ham, Twix Twix, Ryvita Original Rye Crispbread. Middag: Crisps, Warburtons Medium Sliced White Bread, Tesco Finest Victoria Sponge, Walkers Squares Ready Salted, Tesco Stonebaked Pepperoni Pizza. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jasonschofield1 's vikthistorik
|