Jo Jelly 's dagbok, 17 maj 23

Jo Jelly 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023

69,4 kg Tappat hittills: 1,9 kg. Kvarvarande: 9,4 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 maj 2023:

964 kcal

Fett: 31,66g | Prot: 40,82g | Kolh.: 123,92g. Frukost: Tank Rawsome Greens. Lunch: The Good Taste Food Co. Creamy Pumpkin Soup. Middag: Lettuce, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Snacks/Annat: Nice & Natural Supergrains Muesli Bar. mer...

2447 kcal

Träning: Gym - 45 minuter, Garmin - 23 timmar och 15 minuter. mer...

Tappar 2,1 kg per vecka

Supporter Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Jo Jelly 's vikthistorik

Se komplett historik

Jo Jelly 's dagbok, 17 maj 23

Lämna en kommentar

Jo Jelly 's vikthistorik