Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
72,4 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 130,08g | Prot: 67,98g | Kolh.: 95,00g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, White Castle Chicken Rings (6), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Middag: Mayonnaise, Oscar Mayer Traditional Bacon, La Banderita Carb Counter Street Taco, Michelob Ultra Amber Beer, White Castle Microwaveable Cheeseburgers. Snacks/Annat: Natural Vitality Calm Gummies. mer...
|
|
3328 kcal
|
Träning:
Golf (Gång) - 2 timmar och 50 minuter, Löpband - 48 minuter, Sömn - 7 timmar och 1 minut, Sittande - 3 timmar, Skrivbordsarbete - 10 timmar och 21 minuter. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Good morning Br_e_co; nice loss!
18 maj 23 av medlem: shirfleur 1
|
Good morning Shir. Thank you!
18 maj 23 av medlem: br_e_co
|
Awesome, congrats on the loss!
18 maj 23 av medlem: Cyrus Mourningstar
|
19 maj 23 av medlem: br_e_co
|
Great work - Have a great day! :D
19 maj 23 av medlem: bigbeautifulme
|
21 maj 23 av medlem: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|