irina5177 's dagbok, 16 maj 23

бассейн 40, пешком 20, работа в огороде

109,2 kg Tappat hittills: 34,3 kg. Kvarvarande: 1,2 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 maj 2023:

2807 kcal

Träning: работа в огороде - 4 timmar, от маршрутки до дома - 20 minuter, бассейн - 40 minuter, Vila - 11 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 4,9 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

irina5177 's vikthistorik