Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
69,7 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
544 kcal
|
Fett: 23,45g | Prot: 28,37g | Kolh.: 43,94g.
Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо. Middag: Гречка Отварная, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|