Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
600 kcal
|
Fett: 46,55g | Prot: 37,75g | Kolh.: 12,63g.
Frukost: Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Karışık Yeşil Salata, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Lunch: Badem. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ebruhemsire 's vikthistorik
|