Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
69,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 76,96g | Prot: 101,60g | Kolh.: 210,20g.
Frukost: Desira Premium Joghurt Himbeere, Aldi Schwarzwälder Schinken, Hofburger Butterkäse, Goldähren Sonntagsbrötchen. Lunch: McDonald's Chickenburger, McDonald's Chicken McNuggets (20). mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dr. Dr. Gerhard Mikaely 's vikthistorik
|