Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
48,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
792 kcal
|
Fett: 26,70g | Prot: 45,54g | Kolh.: 92,84g.
Frukost: Село Зеленое Молоко 3,2% , Владхлеб Сушка Челночок, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Останкино Блинчики с Куриным Мясом. Lunch: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|