|
BF: 22.9% | BM: 38.3%
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2744 kcal
|
Fett: 59,05g | Prot: 180,65g | Kolh.: 361,13g.
Lunch: Pollo Italiano Petto di Pollo Intero, Calvé Maionese, Mare Aperto Tonno Pronto da Gustare, Bonduelle Iceberg. Middag: Margherita Pizza. Snacks/Annat: Myprotein Impact Whey Protein, Fabbri Sciroppo D’Acero, Oro Saiwa Biscotti, Fage Total 0%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vincenzo6794 's vikthistorik
|