Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
56,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 41,98g | Prot: 67,69g | Kolh.: 99,79g.
Frukost: Буренка Сливки 10% , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Колбаса Чорисо, Ферма Сулугуни, Творог 5%, Перша Приватна Пекарня Тако. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Обезжиренные Куриные Наггетсы . Middag: Словяночка Молоко 2,5%, Сильпо Яблоко Голден. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariamkuz 's vikthistorik
|