Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
61 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2025 kcal
|
Fett: 73,81g | Prot: 110,59g | Kolh.: 215,39g.
Frukost: ВкусВилл Молоко 2,5%, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Balkhoorma Хурма Сушеная, ВкусВилл Молоко 2,5%, Кукурузный Крахмал, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огородников Горчичное Масло, Fresh Food Нут Отварной, Киноа (Вареный), Инд туш. Middag: Мистраль Киноа Вареная, Fresh Food Нут Отварной, Balkhoorma Хурма Сушеная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|