Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
76,6 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 84,61g | Prot: 55,98g | Kolh.: 143,61g.
Lunch: Black Beans (Canned), KOO Butter Beans, Minced Pork, Lancewood Low Fat Cream Cheese Plain, Hummus, Roasted Peppers, Grated Cheddar Cheese, Woolworths Multiseed Wraps. Middag: Chicken Pie. Snacks/Annat: Woolworths Salted Farmer's Crisps , Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shereen Donede 's vikthistorik
|