Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
81,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 54,09g | Prot: 56,91g | Kolh.: 245,04g.
Frukost: Braune Champignons (Italienische Crimini), Ei, Milfina Teebutter, Lauch. Lunch: Rapsöl, Iglo Zarte Mischung, Ebly Zartweizen. Middag: Iglo Zarte Mischung, Ebly Zartweizen, Rapsöl. Snacks/Annat: Milka Erdbeer Schokolade, Eskimo Nogger. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|