Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
68,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 57,46g | Prot: 114,76g | Kolh.: 190,65g.
Frukost: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Мраморный , Челны Хлеб Булочки Пшеничные. Lunch: Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Магнит Лимон, Самбери Минтай Филе, Самокат Макароны, Морковь, Черешня. Middag: Челны Хлеб Хлеб Заварной Челнинский, Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром. Snacks/Annat: Челны Хлеб Булочки Пшеничные, Махеевъ Майонез Провансаль, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarinaEd249 's vikthistorik
|