Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
54,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 72,76g | Prot: 78,43g | Kolh.: 168,83g.
Frukost: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Конти Конфета Золотая Лилия, Сладуница Тирамиссо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сметана 15%, Борщ со Свининой, Магнит Батон Летний. Lunch: Запеканка ПП. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|