Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
66,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 64,36g | Prot: 45,99g | Kolh.: 128,16g.
Frukost: Варенька Малиновое Варенье , Батон Нарезной, Магнит Чеснок , Алтайские Сыровары Сыр Российский, Я Люблю Готовить Майонез Новосибирский Провансаль, Благодей Квас Традиционный, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Гречка Отварная, Любятово Тонкий Крекер "Ароматный Томат", Большая Кружка Молоко 2,5%, Варенька Малиновое Варенье , Окей Виноград Черный, Магнит Чеснок , Помидорка Томатная Паста, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кабачок. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|