Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
70,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 79,62g | Prot: 64,42g | Kolh.: 68,21g.
Frukost: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Perfetto Моцарелла, Батоша Батон Отрубной. Lunch: Язык Говяжий, Говяжий Бульон. Middag: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Виски, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Annat: Голден Яблоко , Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Вeснyшка) 's vikthistorik
|