Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
66,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 70,36g | Prot: 58,25g | Kolh.: 96,98g.
Frukost: Киндер Молочный Ломтик, Капучино, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Сыр «Сиртаки» для Греческого Салата, Салат Овощной. Middag: Cofix Удон с Курицей и Овощами. Snacks/Annat: Коркунов Конфета. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marusya_rose 's vikthistorik
|