Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2023
|
64,4 kg
Tappat hittills: 31,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 63,28g | Prot: 98,42g | Kolh.: 88,15g.
Frukost: Sambiel Blue Cheese, Первый Хлебокомбинат Булочки для Гамбургера, Магнит Авокадо. Lunch: Редис, Сметана 15%, Куриное Филе. Middag: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Творожная Вафля ПП без Сахара. Snacks/Annat: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Чернослив, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, DopDrops Shoko Milk Vegan, Село Зеленое Кефир 1%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|