Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
46 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
833 kcal
|
Fett: 24,43g | Prot: 28,78g | Kolh.: 124,92g.
Frukost: Чай, Макфа Макароны Отварные, Свиной Фарш (Приготовленный), Яблоко Зеленое, Сметана. Snacks/Annat: Essen Конфеты Truffle Classic. mer...
|
|
1304 kcal
|
Träning:
Cardio - 38 minuter, Vila - 15 timmar och 22 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
___София___ 's vikthistorik
|