Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2015
|
88,6 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2015:
|
3541 kcal
|
Fett: 107,61g | Prot: 259,81g | Kolh.: 387,39g.
Frukost: Арахисовая Паста Стандарт, Чистая Линия Мацони Маложирный, Сухой Тертый Сыр Пармезан, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Помидоры, ITLV Оливковое Масло, Яйцо, Calve Кетчуп Томатный, Банан, Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Каждый День Гречка, Моцарелла, Авокадо, Куриное Филе, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Hershey's Reese's Nut Bar, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог Легкий. Snacks/Annat: Вкуснотеево Творог 0,5%, Шарлотка с Яблоками, Невская Сушка Сушки Маковые, Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Арахисовая Паста Стандарт. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|