Jo Jelly 's dagbok, 15 maj 23

Jo Jelly 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2023

70 kg Tappat hittills: 1,3 kg. Kvarvarande: 10 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 maj 2023:

896 kcal

Fett: 39,99g | Prot: 44,33g | Kolh.: 91,41g. Frukost: Yoplait Passionfruit Yoghurt. Lunch: Prawns, Coleslaw (Commercial) , The Ultimate High Protein Handbook Vietnamese Spring Rolls. Middag: Krispkut Japanese Style Slaw, Coconut Macaroons . mer...

2121 kcal

Träning: Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 1 timme, Garmin - 23 timmar. mer...

Ökar 0,2 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Jo Jelly 's vikthistorik

Se komplett historik

Jo Jelly 's dagbok, 15 maj 23

Lämna en kommentar

Jo Jelly 's vikthistorik