Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
65,0 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 49,94g | Prot: 51,16g | Kolh.: 161,20g.
Lunch: Shredded Medium Cheddar Cheese, Black Beans, Mixed Salad Greens, Tomatoes, White Rice. Middag: Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Annat: Nestle Aero. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|