Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
89,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2502 kcal
|
Fett: 137,81g | Prot: 161,28g | Kolh.: 161,39g.
Frukost: Чай Несладкий, Банан, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Шеф Перекресток Круассан с Лососем и Нежным Соусом . Lunch: Гречка с Тушенкой. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Цезарь Салат. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|