Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
75,2 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 68,53g | Prot: 82,73g | Kolh.: 185,17g.
Frukost: Голден Яблоко , Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Чим Чим Соевый Соус, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Огурец (с Кожурой). Lunch: Merci Шоколад , Трубочка со Сгущенкой, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром. Snacks/Annat: Solvie Печенье Mocca Latte, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Жареные Кальмары, Aishafood And Coffee Айс Латте, Трубочка со Сгущенкой. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|