Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
61,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 63,48g | Prot: 130,61g | Kolh.: 177,60g.
Frukost: Бразильские Орехи, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Искренне Ваш Творог 9%, Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Банан. Lunch: KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной, Махеевъ Горчица Зернистая, Almette Творожный Сыр с Томатами, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Вермишель Паутинка. Middag: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Минтай, Oreo Мороженое, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Ашан Кальмар Копченый. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ap_katrin 's vikthistorik
|