Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
62,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 71,51g | Prot: 85,87g | Kolh.: 204,57g.
Frukost: Корисна Кондитерська Зефир в Шоколаде со Стевией, Сильпо Зефир Смородина, Tine Сыр Гудбрандсдален, Оливки, Помидоры, Екород Спельта , Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Сильпо Зефир Смородина, Сухая или Твердая Салями, Сыр Пармезан (Твердый), Чеснок, Сало, Яйцо. Lunch: Сухофрукты, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Monsters Протеиновый Батончик с Клубникой , Чечевица, Люля-Кебаб. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|