Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
81,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 86,17g | Prot: 209,08g | Kolh.: 98,68g.
Frukost: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Клубника, Творог 5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Middag: Торт "Еда Ангелов", Шоколадный Торт, Славянка Конфета Ликер в Шоколаде. Snacks/Annat: Грейпфрут, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastena9022 's vikthistorik
|