Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
60,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2325 kcal
|
Fett: 71,95g | Prot: 127,99g | Kolh.: 291,63g.
Frukost: Медовик. Lunch: ВкусВилл Творог 5%, Огородников Горчичное Масло, Медовик. Middag: Медовик, Киноа (Вареный), Инд туш. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|