Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 47,43g | Prot: 79,09g | Kolh.: 137,16g.
Frukost: RED Молочный Шоколад с Орехами , Макароны Отварные, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Белый Хлеб. Lunch: Банан, Кофемашина Капучино, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Картофель Запеченый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Middag: Редис, Коровка из Кореновки Творог 2%. Snacks/Annat: Акконд Птица Дивная . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|