Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
67 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
645 kcal
|
Fett: 28,31g | Prot: 47,30g | Kolh.: 56,19g.
Frukost: Яблоко, Яблоко, Миндаль Миндаль, Травяной Чай, Ашан Запечённая Цветная Капуста , Кабачок Гриль, Виктория Окунь Запеченый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|