Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2015
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2015:
|
1775 kcal
|
Fett: 62,14g | Prot: 135,44g | Kolh.: 179,72g.
Frukost: Whole Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Lunch: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Middag: Burrito with Beef, Kraft Macaroni & Cheese Dinner - Original, Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce. Snacks/Annat: Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|