Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
80,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 90,25g | Prot: 99,87g | Kolh.: 184,81g.
Frukost: Рублевский МПЗ Паштет, Шоколадница Багет, Ашан Огурец, Окское Яйцо, Hochland Фетакса. Lunch: Азбука Вкуса Сельдерей, Just Food Курица Унаги с Морковью, Фузилли и Соусом, Grow Food Пюре. Middag: Zotman Пицца Мясная. Snacks/Annat: Ашан Помидор, Nesquik Какао на Молоке, Ого Мюсли Ягодные, Epica Йогурт Вишня-Черешня. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|