Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
65,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 99,23g | Prot: 103,97g | Kolh.: 61,41g.
Frukost: Оливки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Томаровский Мясокомбинат Сосиска, Winco Яйцо (1 Штука). Lunch: Лечо, Маслины, Ветчина, Сыр Гауда, Winco Моцарелла Сыр, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченные или Жареные Гребешки. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КристинаДавид 's vikthistorik
|